🚨⚠️ COACHING MET 50% KORTING VOOR MIJN VERJAARDAG
Alleen deze week!
MIJN AANBOD
PERSONAL TRAINING
In de sportschool zie ik veel mensen inefficiënt trainen, niet hard genoeg en soms zelfs onwijs gevaarlijk.
Door middel van personal trainingen kan ik jou een onwijs persoonlijke begeleiding bieden tijdens jouw workouts. Door de stok achter de deur zal je onwijs consistent trainen, en je resultaten behalen.
Daarnaast kan ik jou aanwijzingen geven, en je bewegingen analyseren om te zorgen dat je de oefening zo efficiënt als mogelijk uitvoert, met een verminderde kans op blessures.
ONLINE COACHING
Door middel van online coaching help ik jou je volledige levensstijl aan te passen.
Door een 360 graden aanpak op je gehele levensstijl kunnen wij er samen voor zorgen dat je écht blijvende resultaten behaalt. Dit omdat we jouw levensstijl echt bij de bron aanpakken.
Ik begeleid je door middel van trajecten, 1-op-1 calls, en support op WhatsApp voor wanneer je vragen hebt. Het is erg prettig om te weten dat je er niet alleen voor staat en dat ik als coach jou zoveel mogelijk handvaten mee wil geven om échte veranderingen te behalen in je leven.
PERSONAL TRAINING
1-OP-1
Met 1-op-1 trainingen richt ik mijn volledige aandacht op jou, tijdens jouw training. Hierdoor haal je het meeste uit jezelf en train je het veiligst.
Met 1-op-1 personal trainingen zorgen we ervoor dat je zo efficiënt als mogelijk traint. Met elke training zet je weer een stap naar jouw droom gezondheid.
Ik zie bij al mijn klanten hoe waardevol een stok achter de deur voor hun fitnessdoelen is geweest.
DUO
Duo trainingen bieden dezelfde voordelen als 1-op-1, maar voor een lager tarief per persoon. Op deze manier kun je genieten van de voordelen van personal training, in de gezelligheid van een trainingspartner.
Het hebben van een trainingspartner kan jou ook enorm helpen buiten de sportschool. Jullie kunnen elkaar scherp houden en blijven motiveren.
ONLINE COACHING
12 WEKEN
In dit intensieve 12 weken programma zetten wij flinke stappen naar jouw droom fysiek.
Dit doen we door in 12 weken te werken aan hetgeen wat het meest bepalend zal zijn voor jouw succes: jouw gewoonten.
In deze 12 weken zul je ook echte veranderingen in je fysiek zien.
6 MAANDEN
Het 6 maanden programma bouwt verder op het 12 weken programma.
Nadat we een ijzersterk fundament neer hebben gezet, bouwen wij 3 maanden door aan jouw nieuwe fysiek.
Als coach begeleid ik jou onder andere door je te helpen wanneer je terugvalt in oude gewoonten.
In 6 maanden kun je échte resultaten verwachten.
12 MAANDEN
In een jaar kun je een compleet ander persoon zijn. Zowel van binnen, als van buiten.
Het 12 maanden traject is een commitment, waarin je jezelf een jaar de tijd gunt om volledig te veranderen.
Een nieuwe levensstijl, met als resultaat een nieuw lichaam.
In 12 maanden ben jij compleet veranderd.
